Скачать Советский учебник

Назначение: Учебное пособие поможет сдающим на значок ГТО подготовиться к зачетам по разделу требований нового Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР», который предусматривает изучение основных положений советской системы физического воспитания, овладение практическими навыками личной и общественной гигиены, способами и средствами защиты от оружия массового поражения, выполнение утренней гигиенической гимнастики.

Авторство: Составитель В. В. Горбунов, В работе над книгой принимали участие:  А. П. Лаптев, Н. П, Оловянишников, В. М. Смолевский

 

Формат: PDF Размер файла: 5.7 MB

СОДЕРЖАНИЕ

Наш верный друг 3

Физическая культура и спорт в СССР 5

Личная и общественная гигиена 81

Гражданская оборона 121

Утренняя гигиеническая гимнастика 152

Скачать бесплатный учебник  СССР - Энциклопедия значкиста ГТО (Горбунов) 1978 года

СКАЧАТЬ PDF

{spoiler=ОТКРЫТЬ: - отрывок из учебника...}

 Наш верный друг

Для каждого, кто причастен к физкультурному движению, день

17 января 1972 года особенный. Знаменателен он тем, что в этот день

принято постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О

введении нового Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду

и обороне СССР (ГТО)».

Проникнутый духом подлинного патриотизма и народности новый

комплекс ГТО всколыхнул спортивную жизнь предприятий и строек,

колхозов, совхозов и учебных заведений. Он стал важнейшим этапом

в развитии советской системы физического воспитания, программной

и нормативной ее основой, главным средством в подготовке

всесторонне развитых и физически совершенных людей — активных

строителей коммунистического общества, стойких защитников Родины. На

его основе разработаны новые программы по физическому воспитанию

для общеобразовательных школ, профессионально-технических

училищ, высших и средних учебных заведений.

В незабываемые праздники молодости и силы, в школу мужества

и дерзания превратились массовые старты многоборцев ГТО на призы

газеты «Комсомольская правда». Разрядные требования по летним и

зимним многоборьям комплекса включены в Единую всесоюзную

спортивную классификацию. Сильнейшим многоборцам страны

присваивается почетное звание мастера спорта СССР.

А как расширились плацдармы здоровья, сколько новых

стадионов, площадок, плавательных бассейнов, стрелковых тиров вошло в

строй с 1972 года! И в этом тоже немалая заслуга Всесозного

физкультурного комплекса ГТО.

Популярность физической культуры и спорта с введением нового

комплекса ГТО, бесспорно, неизмеримо возросла. Они — и это

убедительно подтверждают научные и социологические исследования —

становятся одним из методов патриотического воспитания масс и

решения таких важных проблем, как повышение производительности и

дисциплины труда, улучшение санитарно-гигиенических условий на

производстве, охрана здоровья людей и профилактика заболеваний.

В передовых коллективах физической культуры и спортивных

клубах зарождаются интересные начинания, эффективные формы,

организации спортивно-массовой и оздоровительной работы.

«Клуб-1500» создается в Днепропетровске на Южном

машиностроительном заводе. Принимают в него только тех, кто успешно выдержит

экзамен в стартах ГТО. Широкую популярность завоевали в

Новосибирске массовые соревнования по нормативам ГТО на звание самой

«лыжной» семьи. В Котовском районе Молдавии появилась

«двухлетка ГТО» — двухлетний план подготовки значкистов. Повсеместно

ширится социалистическое соревнование на лучшую постановку

физкультурно-массовой работы, победители которого награждаются

переходящими Красными знаменами Совета Министров СССР.

Гвардейцами ГТО с полным правом можно назвать тех, кто идет

в первых шеренгах нашего физкультурного движения, кто своими

добрыми делами, творческим поиском приумножает и развивает славные

традиции отечественного спорта. К ним прежде всего относятся

передовые коллективы физической культуры, отмеченные высокой

наградой Спорткомитета СССР — «Почетным знаком ГТО». Среди них

ленинградский завод «Большевик», Минский тракторный завод, Алма-Атинской домостроительный комбинат, гомельский завод «Сантехобо3рудование», Уфимский завод резиновых технических изделий имени М. В. Фрунзе, молдавский колхоз имени В. И. Ленина,

удмуртский колхоз «Россия».

Введение нового комплекса ГТО положительно сказалось и на

расширении научных исследований, связанных с совершенствованием

советской системы физического воспитания, с изучением

оздоровительного и производственного значения физической культуры и спорта.

Большим экзаменом стал новый комплекс ГТО для всех

физкультурных организаций страны. Он потребовал коренной перестройки

работы во всех звеньях и, конечно же, намного обогатил, наполнил

интересным содержанием спортивную жизнь предприятий и

учреждений, колхозов и совхозов, учебных заведений и общеобразовательных

школ. Особенно важно, что с введением нового комплекса ГТО

авторитет физической культуры и спорта заметно возрос.

С гордостью рапортовали XXV съезду КПСС советские

физкультурники и спортсмены, что их ряды за годы девятой пятилетки

увеличились на 7 миллионов! Сам по себе этот факт примечателен. Как

никогда прежде, получают всемерную поддержку со стороны

партийных и советских органов физкультурные организации. Спортивные

перспективы наметили на специальных сессиях местных Советов

депутаты Московской и Воронежской областей, партийно-хозяйственные

активы Сахалинской, Белгородской, Одесской, Николаевской

областей, Узбекистана, Армении, Латвии и других республик. Решения

сессий направлены на повышение роли комплекса ГТО в мобилизации

трудящихся на выполнение социально-экономической программы,

принятой XXV съездом партии.

Теперь можно утверждать: тренировки и старты ГТО даруют

людям не только энергию, бодрость, но и вырабатывают дисциплину,

чувство товарищества, твердость духа — качества, без которых в

трудовом коллективе немыслимо жить и трудиться. Больше половины

горняков, металлургов, строителей, работающих на Норильском

горно-металлургическом комбинате имени А. П. Завенягина, регулярно

занимаются в спортивных секциях, сдают нормы ГТО, выступают в

массовых соревнованиях. Около двух тысяч из них награждены за

свой самоотверженный труд орденами и медалями, а свыше двадцати

тысяч — ударники и члены коллективов коммунистического труда,

победители социалистического соревнования. Работа по внедрению

Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне

СССР» стала, таким образом, делом большой государственной

важности.

Широкие права на труд, на образование, на отдых

предоставляет советским людям новая Конституция СССР. В статье 24

Основного Закона говорится: «Государство... содействует развитию

массовой физической культуры и спорта».

Вступивший в действие 1 марта 1972 года новый комплекс ГТО

является, по существу, основным средством в решении задач,

связанных с дальнейшим внедрением физической культуры в повседневную

жизнь советских людей, стал программой конкретных действий для

всех государственных, профсоюзных, комсомольских и физкультурных

организаций в проведении массовой физкультурно-оздоровительной и

спортивной работы среди населения, активного отдыха трудящихся и

учащейся молодежи.

 

Для сдающих требования I ступени

«Смелые и ловкие»

(для мальчиков и девочек 10—13 лет)

Возраст 10—11 лет

Забота партии и правительства о физическом воспитании

пионеров и школьников.

Высказывания В. И. Ленина и М. И. Калинина по вопросам

физического воспитания подрастающего поколения. Отношение пионера

и школьника к занятиям физической культурой и спортом в школе,

по месту жительства, в пионерском лагере.

Основные знания пионера-школьника о I ступени Всесоюзного

физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР»,

спортивной классификации, а также о выдающихся советских

спортсменах — чемпионах олимпийских игр, мира, Европы.

Возраст 12—13 лет

То же, что в возрасте 10—11 лет, и дополнительно:

— как помогают физическая культура и спорт в учебе;

— значение выступлений советских спортсменов за рубежом в

деле укрепления мира и дружбы между народами.

Здоровые дети — счастье народа

Дети — наша радость, наша надежда, наше будущее.

Коммунистическая партия, Советское правительство,

весь наш народ делают все возможное, чтобы дети росли

крепкими, мужественными, жизнерадостными.

«Обеспечить счастливое детство каждому ребенку — четко и

ясно указано в Программе Коммунистической партии

Советского Союза — одна из наиболее важных и

благородных задач строительства коммунистического общества».

Эта конкретная, высокогуманная задача поставлена

не сегодня и не вчера. С первых же дней своего рождения

молодая Республика Советов провозгласила заботу о

детях рабочих и крестьян задачей первостепенной

государственной важности и положила начало огромной,

невиданной в истории человечества работе по охране здоровья

и воспитанию подрастающего .поколения. В. И. Ленин

говорил, что «все, что мы делали до сих пор, делаем

сейчас, — революция, пролитая кровь, — ведь все это, в

конце концов, для них, для наших детей».

Сегодня мы можем с гордостью рапортовать о том, что

этот ленинский наказ свято выполняется.

Все наше общество проявляет материнскую заботу о

6

том, чтобы вырастить из ребят настоящих людей,

честных тружеников, патриотов, гармонически развитых

духовно и физически.

Для осуществления этой важной задачи в стране

созданы все условия. Начиная с самого раннего возраста

наши дети окружены заботой и вниманием педагогов,

медицинских и физкультурных работников. Физическая

культура и спорт широко используются как ценнейшее

средство физического развития детей и молодежи.

Великий советский писатель Алексей Максимович Горький с

гордостью говорил, что мудрая рабоче-крестьянская

власть заботится о духовном здоровье трудового народа,

а особенно о здоровье детей и юношества. «Так же

усердно и умело, — подчеркивал А. М. Горький, —

заботится она о физическом воспитании, об охране

физического здоровья...»

«По возможности совместно»

Владимир Ильич Ленин через всю свою жизнь пронес

привязанность к физической закалке.

И в годы сибирской ссылки, и в эмиграции, и после

революции, когда страна переживала трудности войны,

разруху, голод и приходилось работать буквально сутки

напролет, В. И. Ленин проводил весьма редкие часы

досуга в движении на свежем воздухе. Они давали ему

бодрость и энергию. Все, кто близко знал Ильича, искренне

восхищались его жизнерадостностью, неутомимостью,

удивительной работоспособностью.

Владимир Ильич, по свидетельству современников,

был прекрасным пловцом, умелым конькобежцем, любил

кататься на велосипеде, хорошо играл в шахматы и

городки, много путешествовал, совершил ряд восхождений

на горные вершины в Швейцарских Альпах и с большим

удовольствием каждый день занимался гимнастикой.

О его отношении к физической культуре красноречиво

говорят строки из писем к родным и друзьям:

«На коньках я катаюсь с превеликим усердием. Глеб показал

мне в Минусе разные штуки (он хорошо катается), и я учусь им так

ретиво, что однажды зашиб руку и не мог дня два писать. Старее

умение все же не забывается. А моцион этот куда лучше зимней

охоты, когда вязнешь, бывало, выше колен в снегу, портишь ружье и... дичь-то видишь редко!»

{/spoilers}