Старые учебники СССР

 

С.Ю. Юровский

 (ЗАНЯТИЯ С ГАНТЕЛЯМИ) 

ВЫПУСК 1

Книга для широкого круга читателей

Москва «Советский спорт» 1989

 

С О Д Е Р Ж А Н И Е

 

Первое знакомство

 Программа тренировок: четыре цикла 1-го года занятий

 Программа тренировок: четыре цикла 2-го года занятий

 Самоконтроль за состоянием здоровья и физическим развитием

 

Скачать учебник СССР - Атлетизм – дома 1989 год  (формат DjVu , 2.9 Mb):

Скачать...